#釋放內心 #釋放情感 #觸動心靈 #裝作堅強 #可以軟弱 #快樂鑰匙 #ShaTalk
轉季鼻敏感，重鼻音，見諒！;)
頭幾集既心靈之旅系列會感性D，畢竟理性方面的很多我們可能都懂，只是有時候不夠力量去坦然面對一切，學懂釋放情感，可以令我們重拾力量:)
如何看待情緒？Refer to Sha Talk Ep.4
不知道為什麼我會開始心靈之旅系列？Refer to Sha Talk Ep.3 - 如何走過抑鬱 失眠 失聲？ https://youtu.be/7NVJch_WbKY
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